டெங்குவிலிருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது

டெங்குவிலிருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது

1

டெங்குவின் ஆரம்பம்

டெங்கு என்பது கடுமையான காய்ச்சல் அல்லது காய்ச்சலைப் போன்றது. பொதுவாக ‘பிரேக் போன் ஃபீவர்’ என்று அழைக்கப்படும் டெங்கு காய்ச்சல் என்பது நான்கு வெவ்வேறு வைரஸ்களால் ஏற்படும் கொசுக்களால் பரவும் நோய்த்தொற்று ஆகும், இவை அனைத்தும் ஒரு குறிப்பிட்ட வகை கொசுக்களால் (ஏடிஸ் ஈகிப்டி, அல்லது எப்போதாவது ஏடிஸ் அல்போபிக்டஸ்) பரவுகின்றன.

2

தீவிரத்தின் உயரம்

டெங்கு காய்ச்சல் பல்வேறு நிலைகளில் ஏற்படலாம்; லேசான காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலிகள் முதல் டெங்கு ரத்தக்கசிவு காய்ச்சல் (டி.எச்.எஃப்) மற்றும் டெங்கு அதிர்ச்சி நோய்க்குறி (டி.எஸ்.எஸ்) ஆகியவை அடங்கும். பொதுவாக, காய்ச்சல் போன்ற நோயை ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருத்துவ நிபுணரிடம் கலந்தாலோசித்த பிறகு வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்க முடியும். இருப்பினும், காய்ச்சலின் மிகவும் தீவிரமான வடிவம் பொதுவாக 5-10 நாட்களுக்கு நோயாளிகள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுகின்றனர்.

கிரான்பெர்ரிகளின் 6 ஆரோக்கிய நன்மைகள்

3

பொதுவான அறிகுறிகள்

டெங்கு காய்ச்சலின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் மிதமான (104ºF – 105º F), சருமத்தில் ஏற்படும் எரிச்சல் அல்லது தடிப்புகள் மற்றும் உடல் வலி (கடுமையான தலைவலி, மூட்டு வலி மற்றும் தசை வலிகள்) ஆகியவை அடங்கும். பிரேக்போன் காய்ச்சல், அல்லது டேண்டி காய்ச்சல், வழக்கத்திற்கு மாறாக கடுமையான அளவு தசை மற்றும் மூட்டு வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது நோயாளியின் நடை அல்லது வசதியாக ஓய்வெடுக்கும் திறனை பாதிக்கிறது. வலியைக் குறைப்பதற்கான முயற்சிகளில், நோயாளிகள் மிகைப்படுத்தப்பட்ட தோரணைகள் மற்றும் நடை நடைகளை நாட வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர்.

4

டெங்கு தடுப்பூசி

ஏப்ரல் 2016 இல், டெங்கு காய்ச்சலுக்கான நேரடி மறுசீரமைப்பு டெட்ராவலண்ட் தடுப்பூசியான டெங்வாக்சியா (சி.ஒய்.டி-டி.டி.வி) க்கு சனோஃபி பாஷர் WHO ஒப்புதல் பெற்றார். இந்த தடுப்பூசி இருபது ஆண்டுகால ஒத்துழைப்பு, புதுமை மற்றும் விஞ்ஞான சாதனைகளின் விளைவாகும். அவர்கள் 15 வெவ்வேறு நாடுகளில் 25 மருத்துவ ஆய்வுகளை மேற்கொண்டனர், 40,000 க்கும் மேற்பட்ட தன்னார்வலர்கள் இந்த திட்டத்தின் முதலாம் கட்டங்களில் பங்கேற்றனர், அவர்களில் 29,000 பேர் தடுப்பூசி பெற்றனர்.

5

காரணங்கள்

ஏற்கனவே பாதிக்கப்பட்ட நபரைக் கடித்தபின், ஒரு குறிப்பிட்ட வகை கொசுவின் கடியிலிருந்து டெங்கு காய்ச்சல் சுருங்குகிறது. ஈடிஸ் ஈஜிப்டி கொசு, அதன் புலப்படும் கோடுகளால் அடையாளம் காணப்படுகிறது, மழைக்காலத்தில் செழித்து வளர்கிறது, ஏனெனில் மழை இந்த பூச்சிகளுக்கு போதுமான இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடங்களை உருவாக்குகிறது. இருப்பினும், இந்த கொசுக்கள் எந்த விதமான தேங்கி நிற்கும் நீரிலும் இனப்பெருக்கம் செய்யக்கூடியவை என்பதால் மழைக்காலத்தில் இல்லாத ஆபத்து.

6

அல்லாத தொற்றும்

வைரஸ் தொற்று இல்லை என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், எனவே ஒரு நபரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு நேரடியாக பரவாது. டெங்கு காய்ச்சல் முற்றிலும் கொசுக்களால் பரவுகிறது, அதாவது பாதிக்கப்பட்ட நபரிடமிருந்து ஆரோக்கியமானவருக்கு வைரஸைக் கொண்டு செல்லும் ஒரு பொதுவான கொசு இருக்க வேண்டும். வைரஸின் முழு வாழ்க்கைச் சுழற்சியும் கொசு டிரான்ஸ்மிட்டர் அல்லது திசையன் ஆக செயல்படுவதையும், நோய்த்தொற்று பரவுவதற்கான மூலமாக செயல்படும் தனிநபரையும் அடிப்படையாகக் கொண்டது.

7

ஒரே நேரத்தில் பலருக்கு தொற்று

பாதிக்கப்பட்ட கொசு அதன் ஆயுட்காலம் முழுவதிலும் உள்ளது, மேலும் பல நபர்களுக்கு தொற்று ஏற்படலாம். பாதிக்கப்பட்ட நபரின் இரத்தத்தில் அதிக எண்ணிக்கையிலான வைரஸ்கள் இருப்பதால், குறிப்பாக பொதுவான அறிகுறிகள் உருவாகுவதற்கு முன்பு, கொசுவைத் தொற்றுவது சாத்தியமாகும். இந்த வைரஸ்கள் ‘ஃபிளவிவிரிடே’ குடும்பத்தின் ஒரு பகுதியாகும், மேலும் ஆர்.என்.ஏ இழையை அதன் மரபணு ஒப்பனையாகக் கொண்டுள்ளன.

8

4 முதன்மை வகைகள்

4 முதன்மை டெங்கு ஸ்டீரியோடைப்கள், அதாவது டென் -1, டென் -2, டென் -3, டென் -4, இது டெங்கு காய்ச்சலால் ஒரு நபருக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். இந்த 4 வைரஸ்கள் அனைத்தும் கோடிட்ட ஏடிஸ் ஈஜிப்டி கொசுவால் பரவுகின்றன, அவ்வப்போது ஏடிஸ் அல்போபிக்டஸ் கொசுவால் பரவுகின்றன. முதலில் ஆப்பிரிக்காவிலிருந்து, ஏடிஸ் ஈஜிப்டி தற்போது உலகின் வெப்பமண்டல மண்டலங்களில் பரவலாகக் காணப்படுகிறது, மேலும் மக்கள்தொகை நிறைந்த பகுதிகளுக்கு அருகிலேயே இனப்பெருக்கம் செய்கிறது.

9

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வளர்க்க இயலாமை

சாதாரண நோய்களைப் போலல்லாமல், உடலைச் சுருங்கிய முதல் நிகழ்வுக்குப் பிறகு அதற்கு ஒரு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்க முடியவில்லை. நினைவில் கொள்வது மிகவும் முக்கியம்; நீங்கள் முன்பு டெங்கு காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அதை மீண்டும் சுருக்கிக் கொள்வது மட்டுமல்லாமல், நோயின் கடுமையான வடிவத்தை உருவாக்கும் அபாயமும் உள்ளது.

10

அதிக ஆபத்து நிறைந்த பகுதிகள்

தற்போது 2.5 பில்லியன் மக்கள் இருப்பதாக மதிப்பீடுகள் காட்டுகின்றன, இது உலக மக்கள்தொகையில் 40% ஆகும், டெங்கு காய்ச்சல் ஏற்படும் அபாயம் உள்ள பகுதிகளில் வாழ்கிறது. இந்த நோய் உலகம் முழுவதும் காணப்படும் ஏடிஸ் ஈஜிப்டி மற்றும் ஏடிஸ் அல்போபிக்டஸ் கொசுக்களால் பரவுகிறது. ஆசியா, ஆபிரிக்கா, கரீபியன், அமெரிக்கா மற்றும் பசிபிக் ஆகிய நாடுகளில் 100 க்கும் மேற்பட்ட நாடுகளில் டெங்கு காய்ச்சல் பரவுகிறது.

11/29
11

வெப்பமண்டல மற்றும் துணை வெப்பமண்டல

பொதுவாக வெப்பமண்டல மற்றும் வெப்பமண்டல பகுதிகளில் காணப்படும் டெங்கு காய்ச்சல் பரவலான பகுதிகளில் ஏற்படும் போக்கைக் கொண்டுள்ளது. அமெரிக்காவில், டெங்கு காய்ச்சல் பாதிப்பு பெரும்பாலானவை புவேர்ட்டோ ரிக்கோ, விர்ஜின் தீவுகள், சமோவா மற்றும் குவாம் போன்ற பகுதிகளுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளன, அவை வைரஸுக்கு பாதிப்பு இருப்பதாக அறிவிக்கப்பட்டுள்ளன.

12

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இடங்கள்

ஜூலை 2017 நிலவரப்படி, கேரளாவில் அதிக எண்ணிக்கையிலான வழக்குகள் 9,10 க்கும், தமிழகம் 4,100 க்கும் அதிகமான வழக்குகள் பதிவாகியுள்ளன. அமைச்சகம் வழங்கிய உத்தியோகபூர்வ புள்ளிவிவரங்களின் அடிப்படையில், கர்நாடகாவில் 1,950 க்கும் மேற்பட்ட வழக்குகள் பதிவாகியுள்ளன, குஜராத்தில் 620, ஆந்திரா 610 மற்றும் மேற்கு வங்கம் 470 ஆகிய வழக்குகள் பதிவாகியுள்ளன.

13

பகுதிகள் முழுவதும் வெட்டுக்கள்

மலேரியாவைப் போலன்றி, டெங்கு காய்ச்சல் குறைந்த வசதி படைத்த பகுதிகளில் அதிகம் இல்லை. நோயைக் குறைக்கும் ஆபத்து நிச்சயமாக கிராமப்புறங்களில் அதிகமாக உள்ளது, ஆனால் இது சமூகத்தின் பொருளாதார ரீதியாக பலவீனமான பிரிவுகளுக்கு எந்த வகையிலும் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை.

14

புள்ளியியல்

டெங்கு காய்ச்சல் குறித்த சில உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) புள்ளிவிவரங்கள் இங்கே: மொத்த உலக மக்கள்தொகையில் சுமார் ஐந்தில் இரண்டு பங்கு (2.5 பில்லியன் மக்கள்) தற்போது டெங்கு காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் மற்றும் தினசரி அடிப்படையில் அது சுருங்குவதற்கான அபாயத்தை எதிர்கொள்கின்றனர்.

15

ஆண்டு முழுவதும் தோன்றும்

100 க்கும் மேற்பட்ட நாடுகளில் டெங்கு காய்ச்சல் பரவுவதாக அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. பல ஆசிய நாடுகளில், குழந்தைகளிடையே கடுமையான நோய்கள் அல்லது அபாயகரமான நோய்களுக்கான முக்கிய காரணம் டெங்கு ரத்தக்கசிவு காய்ச்சல் ஆகும்.

16

Hospitilization

ஒவ்வொரு ஆண்டும் டெங்கு ரத்தக்கசிவு காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட சுமார் 500,000 பேர் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள், இந்த நோயாளிகளில் பலர் குழந்தைகளாக உள்ளனர். இந்த நோயின் சுமை பெரும்பாலும் தாங்க முடியாத அளவுக்கு அதிகமாக உள்ளது, இதன் விளைவாக இந்த நோயாளிகளில் சுமார் 2.5% பேர் உயிர்வாழ முடியவில்லை.

17

டெங்குவைத் தடுக்கும்

நோயைத் தடுப்பதற்காக, நோயாளிகளிடமிருந்து கொசுக்களுக்கு வைரஸ் ஆரம்பத்தில் பரவுவதைத் தடுப்பது முக்கியம். ஒரு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கையாக, ஒரு டெங்கு காய்ச்சல் நோயாளி ஏதேனும் ஒரு வகையான பாதுகாப்பு கொசு வலையின் கீழ் இருக்க வேண்டும். காய்ச்சல் உடைப்பின் இரண்டாவது எழுத்துப்பிழை பொதுவாக நோயாளி இனி ஒரு கொசுவுக்கு வைரஸைக் கடத்தும் திறன் இல்லை என்பதற்கான குறிகாட்டியாக செயல்படுகிறது.

18

பெரிய அளவு

ஒரு பெரிய அளவில், டெங்கு காய்ச்சலைத் தடுப்பது கொசு தொற்றுநோய்களின் கட்டுப்பாட்டையும் அவற்றின் சாத்தியமான இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடங்களை திறம்பட ஒழிப்பதையும் பெரிதும் நம்பியுள்ளது. நோய்த்தொற்று அதிக ஆபத்தை எதிர்கொள்ளும் நாடுகளில், தேங்கி நிற்கும் தண்ணீரை முறையாக அப்புறப்படுத்த ஏராளமான அரசாங்க முயற்சிகள் எடுக்கப்படுகின்றன, ஆனால் இந்த நடவடிக்கைகள் திறம்பட செயல்படுத்துவது கடினம்.

19

ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது

சூரிய உதயம் மற்றும் சூரிய அஸ்தமனத்தைச் சுற்றியுள்ள மணிநேரங்களில் ஏடிஸ் ஈஜிப்டி கொசு மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, எனவே நாளின் இந்த நேரங்களில் கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், நாளின் எந்த நேரத்திலும் கொசு இன்னும் கடிக்கக்கூடும், மேலும் சில பகுதிகளில் சரியான கவனிப்பு தொடர்ந்து எடுக்கப்பட வேண்டும். நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தைக் குறைக்க ஏராளமான வழிகள் உள்ளன –

20

கொசு விரட்டிகள் மற்றும் வலைகள்

கொசு கடித்தலைத் தவிர்ப்பது டெங்கு காய்ச்சல் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான பாதுகாப்பான வழியாகும். உங்களுடைய மற்றும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் தனிப்பட்ட ஆரோக்கியம் மற்றும் பாதுகாப்பிற்காக ஒரு மூலிகை கொசு விரட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள், அத்துடன் கொசு பொறிகள் மற்றும் வலைகள். ஒரு கொசு வலையுடன் தூங்குவது நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை வெகுவாகக் குறைக்கிறது, எனவே அவ்வாறு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

21

மூலிகை வியூகத்தால் ஜஸ்ட் ஸ்ப்ரே

3 முதல் 3 முதல் 5 நாட்களுக்கு பத்து காட்சிகளை காற்றில், பிளவுகளுக்குள், அனைத்து படுக்கைகள், அலமாரியில் மற்றும் திரைச்சீலைகளுக்கு அடியில் மற்றும் பின்னால் தெளிக்கவும். Sp தெளிக்கும் போது, ​​விசிறி மற்றும் ஏர் கண்டிஷனர் அணைக்கப்படுவதை உறுதிசெய்து, ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகள் மூடப்பட்டிருக்கும் போது, ​​நீங்கள் முடித்த 20 நிமிடங்களுக்கு. அவ்வாறு செய்யும்போது அறையில் குழந்தைகளோ குழந்தைகளோ இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்!

22

நன்கு தெளிக்கவும்

4 நாள் 4 – 6 முதல், மூன்று காட்சிகளை காற்றில் தெளிக்கவும், ஒவ்வொரு நாளும் படுக்கைக்கு அடியில் ஒன்று அல்லது இரண்டு காட்சிகளை தெளிக்கவும். The வீட்டில் உள்ள அனைத்து தளபாடங்களின் கீழும் நன்கு தெளிக்கவும். தெளிக்கும் போது, ​​தெளிப்பு முனை மேல்நோக்கி சுட்டிக்காட்டப்படுவதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், இதனால் விரட்டும் தளத்தை விட தளபாடங்களின் தளத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும்.

Leave a Comment